Susanne kommt wieder! Nach dem Erfolg und auf Wunsch der Teilnehmer bieten wir noch einmal ein Seitai – Wochenende in Hamburg an.

An diesem Wochenende lernen wir mit Hilfe von einleitenden Übungen den Körper in spontane Bewegungen zu bringen. Wir aktivieren quasi das Selbstheilungsprogramm des Körpers. Der Körper will sich bewegen, um Spannungen zu lösen und innere Blockaden zu transformieren. Diese Bewegungsimpulse kommen aus dem autonomen Nervensystem:

Katsugenundo = regenerierenden Bewegungen

Alte Gefühle und Glaubensmuster können sich so aus den Körperzellen lösen und unsere Lebensenergie (Chi oder Prana) kann wieder ungehindert ins Fließen kommen. Das Katsugen Undo ist somit ein einfacher Weg zur Selbstregulation. Ohne ein Ziel vor Augen geben wir uns der Bewegung hin und lernen den körpereigenen Impulsen zu vertrauen und ihnen zu folgen.

“Gesundheit bedeutet, das Leben in seiner ganzen Fülle zu leben”
Haruchika Noguchi Begründer Seitai

Seitai sensibilisiert unseren Körper daher nicht nur für unsere Lebensenergie, sondern macht es auch möglich, diese Energie an andere weiterzugeben. Sei es als Therapie an Klienten, an unsere Familie einfach aus der Lust heraus ans Leben. So hilft uns das Seitai zu mehr Vitalität, Kreativität, Liebe und Lebensfreude.

Über die Seminarleiterin Susanne Ernst:
Susanne ist eine Meisterin darin Energiearbeit und Psychologie zusammen zu bringen. Mit viel Wärme, Einfühlungsvermögen, Humor und Geborgenheit, öffnet sie eine Ebene für Veränderung und Transformation.

Wann: Freitag bis Sonntag, den 5. Bis 7. September 2025
Freitag, 18.00 – 21.00 Uhr
Samstag, 10.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 09.30 – 17.00 Uhr

Veranstaltungsort: Aikido – Studio, Rothestrasse 62, Hamburg – Altona

Seminarpreis 380.- € / Frühbucher: 350.- € (bis 1.8.25)

Anmeldung und Information: Petra Hornung, www.petra-hornung.info / mail@petra-hornung.info

Veranstaltungsort: Aikido-Taiji Hamburg, Rothestrasse 62, 22765 Hamburg