POV
Vom Drama zur inneren Freiheit
Entdecke den Weg aus emotionalen Mustern in ein erfülltes Leben
Jahreskurs 2027
Kennst du das Gefühl, immer wieder in denselben Situationen zu landen – obwohl du es eigentlich anders möchtest?
Du nimmst dir vor, ruhig zu bleiben, verständnisvoll zu reagieren oder dich nicht mehr so schnell verunsichern zu lassen. Und plötzlich bist du doch wieder mitten im Streit, im Rückzug, in Selbstzweifeln oder im inneren Kampf. Ein Satz verletzt dich stärker, als er sollte. Eine kleine Kritik beschäftigt dich tagelang. Konflikte wiederholen sich.
Das Thema verändert sich – aber das Gefühl dahinter bleibt seltsam vertraut.
Viele Menschen erleben solche emotionalen Muster: in Beziehungen, in der Familie, im Beruf oder im Umgang mit sich selbst. Hinter diesen „Dramen“ stehen alte Verletzungen, Ängste, Schuldgefühle oder unerfüllte Erwartungen, die unbewusst weiterwirken.
Nicht das Ereignis selbst erzeugt die emotionale Wucht – sondern das, was es in uns berührt.
Vielleicht kennst du Gedanken wie
«Ich bin nicht wichtig.»
«Ich genüge nicht.»
«Ich werde nicht gesehen.»
«Ich muss kämpfen, um Liebe zu bekommen.»
Solche inneren Überzeugungen entstehen meist früh in unserem Leben. Später zeigen sie sich in Konflikten, Missverständnissen, Rückzug, Kontrolle, Angriff oder ständigem Grübeln. Oft reagieren wir nicht auf das, was gerade geschieht – sondern auf alten Schmerz, der dadurch aktiviert wird.
Doch was wäre möglich, wenn du diese Muster erkennst?
Wenn du verstehst, warum bestimmte Situationen dich immer wieder triggern?
Wenn du lernst, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen, statt von ihnen gesteuert zu werden?
Wenn du vergeben, loslassen und Frieden wählen kannst?
Dann entsteht etwas Neues:
Innere Freiheit.
Innere Freiheit bedeutet nicht, unabhängig von allen Menschen zu sein oder keine Gefühle mehr zu haben. Wahre Freiheit entsteht, wenn zwischen Auslöser und Reaktion plötzlich Raum entsteht. Raum für Bewusstsein. Raum für neue Entscheidungen. Raum für Frieden.
Im Jahreskurs 2027 begeben wir uns gemeinsam auf eine intensive Reise:
- zu den Mustern hinter deinen Dramen
- zu alten Verletzungen und Ängsten
- zu Schuld, Kontrolle und inneren Kämpfen
- aber auch zu deiner Sehnsucht nach Liebe, Frieden und echter Verbindung
Wir erforschen, wie das Ego Konflikte aufrechterhält und wie Heilung möglich wird. Wir erkennen, was sich immer wiederholt. Wir lassen los, was uns festhält. Wir vergeben – anderen und uns selbst. Und wir öffnen uns für ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Liebe.
Der Jahreskurs bietet einen geschützten Raum, in dem tiefe Veränderung möglich wird. Viele Prozesse entstehen nicht nur durch Erkenntnis, sondern durch die Erfahrung von echter Verbindung, Unterstützung und gemeinschaftlichem Wachstum.
Begleitet wird der Kurs von Susanne Ernst, langjährige Trainerin der Psychology of Vision® (Stufe 3), und einem erfahrenen Team, das dich liebevoll durch das Jahr unterstützt.
An vier Wochenenden, einem fünftägigen Intensivseminar, Online-Abenden mit Susanne, Kleingruppen und einer Lernpartnerschaft wirst du intensiv begleitet, damit neue Erfahrungen nicht nur verstanden, sondern nachhaltig ins Leben integriert werden können.
Für dich!
Diese Seminarreihe ist für dich,
- wenn du etwas verändern willst und du dafür gerne inspiriert wirst.
- Wenn du dich nicht länger im Kreis drehen möchtest.
- Wenn du bereit bist, alte emotionale Muster zu durchbrechen und dein Herz wieder zu öffnen.
Freiheit beginnt nicht erst dann, wenn im Aussen alles perfekt ist.
Freiheit beginnt dort, wo wir aufhören, unsere alten Kämpfe immer wieder neu zu führen.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment für einen neuen Weg, aus alten emotionalen Mustern auszusteigen und deine innere Freiheit tiefer zu leben.
Ein Jahr lang wirst du intensiv begleitet, um Klarheit zu gewinnen, Heilung zuzulassen und dich neu auszurichten: auf Frieden, auf Liebe und auf ein Leben, das sich wirklich lebendig anfühlt.
Veranstaltungsdetails
4. – 7. Februar
23. – 25. April
18. – 20. Juni
8. – 12. September
26. – 28. November
Veranstaltungsort:
Solothurn & Online
Die Kursreihe wird live vor Ort in Solothurn und gleichzeitig via Zoom durchgeführt. Ausgenommen ist das 5-Tage-Seminar, das an einem schönen und gut erreichbaren Ort nur live durchgeführt wird.

Wie geht es weiter?
Kontaktiere uns jetzt, um mehr zu erfahren und dir deinen Platz zu sichern.
Wir freuen uns, dich auf dieser befreienden Reise zu begleiten.
An 4 Wochenenden, einem 5 Tage-Seminar, an einem Online-Abend mit Susanne und weiteren Online-Abenden in den Kleingruppen sowie einer Lernpartnerschaft über das ganze Jahr wird eine intensive Übungsmöglichkeit geboten, neue Entscheidungen zu festigen und ins eigene Leben nachhaltig zu integrieren.
Dr. Chuck & Lency Spezzano, die Begründer von Psychology of Vision®, haben in ihrer Arbeit Beziehungen und Spiritualität in den Mittelpunkt gestellt, weil sie festgestellt haben, dass unsere Beziehung zu uns selbst, zu anderen und schliesslich zum Himmel ausschlaggebend sind für unser Glücklich Sein und unsere Wirkungskraft im Leben. So ist diese Arbeit ein Weg des Herzens, der Spiritualität und Psychologie auf wundervolle Art und Weise vereint.
Termine & zeitlicher Ablauf:
FR & SA & SO 4. – 7. Februar
FR & SA & SO 23. – 25. April
FR & SA & SO 18. – 20. Juni
DO 19. August – Online-Abend mit Susanne
MI – SO 8. – 12. September
FR & SA & SO 26. – 28. November
3 weitere Online-Kleingruppen-Abende werden gemeinsam in der Gruppe festgelegt. Lernpartner tauschen sich einmal pro Monat aus. Diese Termine sind Teil vom Kurs.
Wochenenden: FR 18:30 – 21:30 Uhr / SA 9:30 – 18:00 Uhr / SO 9:30 – 17:00 Uhr
5-Tageseminar: MI 13:30 – 21:30 Uhr / FR-SA 9:30 – 18:00 Uhr / SO 9:30 – 16:30 Uhr
Online-Abende: 19:30 – 21:30 Uhr
Seminarpreise
Paarpreis Sfr. 2‘150,- pro TeilnehmerIn
Ratenzahlungen sind nach Absprache möglich.
Es können keine Wochenenden oder Abende einzeln gebucht werden. Wenn der Online-Abend mit Susanne verpasst wird, kann ein Abend in ihrer öffentlichen Online-Abendseminargruppe nachgeholt werden.
Die Hotelkosten vom 5-Tage-Seminar werden separat verrechnet und direkt ans Hotel bezahlt. Es ist mit zusätzlichen Kosten von CHF 650 – CHF 700 (für Halbpension; abhängig von Zimmerkategorie) zu rechnen.
Dieser Kurs wird mit 15 Seminartagen ans 100-Tage-Programm angerechnet.
Veranstaltungsort:
Die Kursreihe wird live vor Ort in Solothurn und gleichzeitig via Zoom durchgeführt. Dafür sind im Seminarraum Kamera & Leinwand installiert. So ist die Durchführung auf hoher Qualität für alle Teilnehmenden garantiert.
Aikido Dojo Tenchi Kan
Bielstrasse 158
4500 Solothurn
Anreise mit ÖV: Vom Bahnhof Solothurn in 10 Min. mit den Buslinien 2 und 3 direkt vor die Türe; fahren im 15 Min.-Takt;
Anreise mit Auto: 5 Min. von Autobahnausfahrt Solothurn West, Parkplätze vorhanden;
Fussweg: 15 Minuten von der Altstadt Solothurns
Übernachten in Solothurn:
https://www.solothurn-city.ch/de/buchen/unterkuenfte
Einfache Übernachtungsmöglichkeit auch kostenfrei im Dojo möglich.
Oline via Zoom Videotelefonie
Bitte beachten: Das 5 Tage-Seminar wird in einem Hotel nur live durchgeführt. (Ort wird noch bekannt gegeben.)
Seminarorganisation:
alexandra.angermann(at)bluewin.ch

Interessiert an einer Teilnahme?
JETZT ANMELDEN

